À quel point es-tu réactif aux évènements de la vie ?...

Un sujet assez épineux… On est pris par surprise et pouf, on réagit… On se défend… On juge… On rabaisse… On critique… et souvent on se punit en se culpabilisant de nos réactions.

Sa capacité à s’observer aux travers notre réactivité demande de l’entrainement…

Ça demande du temps, de la patience et beaucoup d’Amour envers soi.

Je te partage quelques observations de ma part « On the Flow »

Sans préparation je me livre à toi en toute transparence.

Bonne Écoute.

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