Karma & Kohlrabi

#03 Meditation Dankbarkeit


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Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Karma & Kohlrabi. Deinem Podcast rund um Yoga und Nachhaltigkeit.

In unserer heutigen Folge führen wir ein neues Format ein: die Meditation. Und wir beschäftigen uns mit Dankbarkeit.


Dankbarkeit ist ein wertvolles Tool zu einem zufriedenen Leben. Durch Dankbarkeit lernen wir zufrieden, glücklich und präsent zu sein. Dankbarkeit richtet die Aufmerksamkeit auf die Fülle in unserem Leben und alles, was wir bereits sind und haben. Es gibt Vieles, für das wir dankbar sein können. Du möchtest mehr erfahren? Dann höre dir diese Folge unbedingt an!

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Karma & KohlrabiBy Ann-Kathrin Bernauer