Gut, besser, am besten, perfekt! ehrlich? mich ärgert der Perfektionismus, weil er mich oft ausbremst. In dieser Episode erfährst Du wie ich damit umgehe und die Balance zwischen übertriebenem Perfektionismus und gesundem Streben nach Qualität herstelle.

In Teil 1 erfährst Du konkret:

- Was ist Perfektionismus und dessen zwei Ebenen

- Warum quält er uns von Zeit zu Zeit und welche Rolle spielt Angst

- Du wirst Deine zwei Ebenen als Perfektionist kennen lernen

- was spielen Deine Erwartung und die Erwartung anderer für eine Rolle