La primera pregunta de la sección Un Café con Maru está relacionada con el tiempo que debemos y/o podemos dedicarle a la meditación. ¿Me sirve de algo meditar solo 5 minutos por día o no voy a sacar ningún beneficio de esto?

En el episodio hago mención al video ⁠Cómo logré meditar todos los días⁠.

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🎶 Cortina musical: “Life” de Cambo