Vielleicht fragst Du Dich, woher ich meine gute Laune und Kraft zum Tun hernehme. Die Antwort ist Sport! Für mich ist körperliche Betätigung das A und O eines produktiven und schöpferischen Geistes. Und besonders jetzt, wo wir alle Hausarrest haben, passiert es schnell, dass der Sport vernachlässigt wird. Dieser Beitrag soll Dich daran erinnern, wie wichtig Bewegung ist.