从恐惧深水，到学习冲浪；

从户外运动里体会恐惧哲学，到克服恐惧后从根本上解决了「拖延」。

聊一聊拖延背后的恐惧。

「恐惧，从来不是真实存在的；危险，才是真实存在的」

BGM：Stay Alive - Jose Gonzalez