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030.ダイエットは我慢じゃない！暦で楽しむ新習慣
第30回「こよみ日和～占いとビジネス戦略～」では、「ダイエットと暦のリズム」をテーマにお届けします。本放送では、仙台エリさんの体験をもとに、暦を活用したダイエットへの向き合い方について語り合います。
たとえば、ダイエットが「ただ我慢するもの（苦行）」として捉えられがちな中、マヤ暦のサイクルに沿って過ごすことで、無理なく自然体で取り組むヒントが見えてきます。 毎日のリズムに合わせ、小さな行動目標を設定する。楽しみながら変化を重ねる。そんなアプローチが、結果的に大きな成果につながるのです。
さらに、ダイエットが単なる体重管理の話ではなく、自己肯定感や人とのつながり、過去の思い込みとも深く関わっていることにも触れます。食べること、楽しむこと、そして「自分を大切にすること」。暦を味方につけることで、心と体を一緒に整える視点が広がります。
暦を活用し、ただ痩せるのではなく、「生き方を整える」ためのヒントが詰まった今回の放送。ダイエットに限らず、何かを続けたいすべての人に贈るエピソードです。
占いの世界に隠されたビジネスの成功の鍵を知りたい方は、ぜひ「こよみ日和～占いとビジネス戦略～」をお聴きください。
ーーー
★お便りお待ちしています～！
「こよみ日和～占いとビジネス戦略～」をご拝聴いただきありがとうございます。
以下URLより感想や質問、番組リクエストなどをお送りください。
https://forms.gle/gTEvhoPt8dqgBCJz9
＊番組やパーソナリティへの応援メッセージも大歓迎です！（励みになります！）
ーーー
【安定感と調和を大切にし、成長と発展を導く存在】
●永峰 譲／パーソナリティ
eラボオンライン合同会社 代表
システム構築等を手掛ける技術屋。
ひょんなことから算命学と出逢い、独自の解釈から算命学をはじめ九星気学やマヤ暦などの
システムを構築。定期開催しているトレーナー向けのマヤ暦講座の講師としても活躍中。
■暦の活用術［Cycle Stage Sheet］
https://cyclestagesheet.com/
【情熱的で直感に優れ、エネルギー溢れる人】
●仙台エリ／パーソナリティ・構成
声優、声優事務所グリーンノート代表
声優としての代表作は…
「yes!プリキュア5」「yes!プリキュア5GoGo!」「キボウノチカラ～オトナプリキュア’23～」
ミルク / 美々野くるみ / ミルキィローズ
「ガールズ＆パンツァー」カエサル / 秋山好子 / 赤星小梅
「中二病でも恋がしたい！」小鳥遊十花
「メダロット」甘酒アリカ
ほか多数。
■世界を彩る声で、共に。声優プロダクション [ green note ]
https://greennote-info.com/
■仙台エリ X（旧Twitter）
https://x.com/e_ringo
【調和を重んじ、平和とバランスを維持する支柱的存在】
●オオナギ コウタロウ／雑用
こよみ日和～占いとビジネス戦略～の企画・サポート
View all episodes
By 仙台エリ、永峰譲、オオナギコウタロウ第30回「こよみ日和～占いとビジネス戦略～」では、「ダイエットと暦のリズム」をテーマにお届けします。本放送では、仙台エリさんの体験をもとに、暦を活用したダイエットへの向き合い方について語り合います。
たとえば、ダイエットが「ただ我慢するもの（苦行）」として捉えられがちな中、マヤ暦のサイクルに沿って過ごすことで、無理なく自然体で取り組むヒントが見えてきます。 毎日のリズムに合わせ、小さな行動目標を設定する。楽しみながら変化を重ねる。そんなアプローチが、結果的に大きな成果につながるのです。
さらに、ダイエットが単なる体重管理の話ではなく、自己肯定感や人とのつながり、過去の思い込みとも深く関わっていることにも触れます。食べること、楽しむこと、そして「自分を大切にすること」。暦を味方につけることで、心と体を一緒に整える視点が広がります。
暦を活用し、ただ痩せるのではなく、「生き方を整える」ためのヒントが詰まった今回の放送。ダイエットに限らず、何かを続けたいすべての人に贈るエピソードです。
占いの世界に隠されたビジネスの成功の鍵を知りたい方は、ぜひ「こよみ日和～占いとビジネス戦略～」をお聴きください。
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★お便りお待ちしています～！
「こよみ日和～占いとビジネス戦略～」をご拝聴いただきありがとうございます。
以下URLより感想や質問、番組リクエストなどをお送りください。
https://forms.gle/gTEvhoPt8dqgBCJz9
＊番組やパーソナリティへの応援メッセージも大歓迎です！（励みになります！）
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【安定感と調和を大切にし、成長と発展を導く存在】
●永峰 譲／パーソナリティ
eラボオンライン合同会社 代表
システム構築等を手掛ける技術屋。
ひょんなことから算命学と出逢い、独自の解釈から算命学をはじめ九星気学やマヤ暦などの
システムを構築。定期開催しているトレーナー向けのマヤ暦講座の講師としても活躍中。
■暦の活用術［Cycle Stage Sheet］
https://cyclestagesheet.com/
【情熱的で直感に優れ、エネルギー溢れる人】
●仙台エリ／パーソナリティ・構成
声優、声優事務所グリーンノート代表
声優としての代表作は…
「yes!プリキュア5」「yes!プリキュア5GoGo!」「キボウノチカラ～オトナプリキュア’23～」
ミルク / 美々野くるみ / ミルキィローズ
「ガールズ＆パンツァー」カエサル / 秋山好子 / 赤星小梅
「中二病でも恋がしたい！」小鳥遊十花
「メダロット」甘酒アリカ
ほか多数。
■世界を彩る声で、共に。声優プロダクション [ green note ]
https://greennote-info.com/
■仙台エリ X（旧Twitter）
https://x.com/e_ringo
【調和を重んじ、平和とバランスを維持する支柱的存在】
●オオナギ コウタロウ／雑用
こよみ日和～占いとビジネス戦略～の企画・サポート