Ou pourquoi tes efforts ne payent pas forcément, malgré ta volonté et tous tes investissements

Quand tu as un nouvel objectif et que tu te donnes les moyens d'y arriver, les résultats peuvent être rapides et spectaculaires.

Puis il y a ce que j'appelle la résistance au changement : cette phase désespérante où tu as l'impression de régresser et où tu te demandes "mais c'est quooiiii le problème, chez moi ?!"

Dans cet épisode, je t'explique le processus qui est à l'oeuvre dans toute intégration durable d'un changement, que ce soit dans ta vie personnelle ou professionnelle.

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