/// DIESE FOLGE:

In dieser Folge geht es um ein Thema, auf das ich schon häufiger angesprochen wurde. Prokastination, umgangssprachlich eher als Aufschieberitis bekannt. Warum schieben wir so gerne unangenehme Sachen vor uns her und wie schaffen wir es, das endlich nicht mehr zu tun? Das geht nur, wenn du verstehst, wie Prokastination in unserem Gehirn funktioniert. Erst dann wird dir klar, welche Gegenmaßnahmen notwendig sind, um den Prozess zu stoppen.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören. Und ich hoffe, dass du etwas aus dieser Folge mitnehmen kannst.

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