Hej Gefühlsrakete 🎉🚀

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Interviewgast - Ramona Heitkump

Achtsamkeit geht auch kurz und kuschelig - mit Katzen!

Wie? Das verrät dir Ramona.

Du kennst diese Schwere und Leere in dir?

Schaffe ich es, mich besser zu fühlen?

Schaffe ich es mich auch mal zu entspannen?

Kaum Zeit und jetzt soll ich noch 3 Stunden meditieren?

Durch die Verbindung mit Katzen ein bewusstes und achtsames Leben gestalten, das ist Ramonas Herzensmission.

Ramona erzählt wie sie aus ihrer Erschöpfungsdepression

Mal aus dem Alltag ausbrechen?

Sich für sich Zeit nehmen?

Nicht immer den Leistungsdruck folgen?

 All das hörst du in dieser Folge.

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Dein Weg zu Ramona Heitkump:

Insta:⁠⁠⁠⁠@⁠⁠gelassene_samtpfoten

Website: ⁠⁠⁠www.gelassene-samtpfoten.space

Viel Freude mit der neuen Folge.

Konfetti Knutscha 🎉 💋

Deine Gefühlsrakete, Carolin 🎉 🚀