Ich hatte früher abgekaute Fingernägel, dreckige Wohnung und ich schaffte es ganz oft nicht einmal mein Bett morgens zu machen... Kennst du das Gefühl, wenn dir alles so schwer fällt und du auf nichts Bock hast? Heute erzähle ich dir, wie du es loswerden kannst und was es mit den besseren Standards auf sich hat. Viel Spaß beim Hören! 

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