Salut à toi !

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Dans cet épisode, nous allons parler des 2 aspects du sport, celui de la SANTÉ et celui de la COMPÉTITION via la pratique du CrossFit.

Plus précisément, nous aborderons ce qu'est le Sport-Santé pour nous et comment il s'oppose à celui de la Compétition que ce soit en CrossFit ou autre et ainsi t'expliquer comment nous mettons tout cela en place au QG pour garantir la santé de nos membres. 

"Avec l'Éveil, vient la Force."

Enjoy 😉