Licht und Schatten – Mentale Stärke im Winter

#04: Depressionen bekämpfen - Nicos langer Weg


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In der vierten und letzten Folge von "Licht und Schatten" spricht Aaron Neumann mit Nico. Der 26-Jährige hat oft depressive Phasen und konnte über viele Jahre mit niemandem darüber sprechen. Wie er es schafft, gegen teils sehr düstere Gedanken anzukämpfen und was er anderen Betroffenen rät.

Mehr zum Thema gibt es hier:

https://www.allgemeine-zeitung.de/panorama/aus-aller-welt/podcast-depressionen-bekampfen-ein-betroffener-erzahlt--2130087_25851336

Wenn ihr auch von mentalen Problemen betroffen seid, könnt ihr hier Hilfe finden:

https://www.deutsche-depressionshilfe.de/start

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Licht und Schatten – Mentale Stärke im WinterBy VRM