My Soham Mindshift Podcast

04. Mindful of Heartful


Listen Later

Leef jij een mindful leven? Maar wat betekent dat dan precies? Weet je waar mindfulness vandaan komt en wat bedoel ik met Heartful?

In deze aflevering van de My Soham Mindshift Podcast neem ik je mee in de zin en onzin van mindful leven. In mijn gratis e-book Mindful of Heartful?! neem ik je in 7 stappen mee in hoe je mindful leven op een simpele manier kan toepassen, maar niet zonder eerst heartful te gaan leven.
Ik wens je veel luister-en kijkplezier, maar vooral mooie inzichten en hoor uiteraard jouw feedback en suggesties!

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

My Soham Mindshift PodcastBy Aarti Mulder-Jibodh