Moet dat?

En zo ja, wat kan je precies gaan doen?

Hoe begin je eraan?

Joba & Joke geven je concrete, eenvoudige tips om simpele rituelen in te bouwen in je dagelijkse leven.

Hou het vooral ook eenvoudig én zorg dat het een gewoonte wordt. En het allerbelangrijkste: zorg dat je er net zoveel plezier aan beleeft als wij aan het maken van deze aflevering! :)