En este capítulo hablamos sobre «Ser compasivo» ¿Qué es? ¿Qué no es? ¿Compasión es sentir lástima? ¿La compasión también se aplica a uno mismo o solo a los demás? Además, te compartimos una meditación guiada para que puedas fortalecer la compasión en tu vida y ponerla en práctica, esperamos que te guste.

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