A forma como nos comunicamos exerce influência sobre nós mesmos e sobre o mundo ao nosso redor, principalmente em nossos relacionamentos.

Muitas vezes, ferimos com nossas palavras, mas sem a intenção de ferir, ou não conseguimos expressar claramente o que estamos pensando ou sentindo. Isso ocorre devido a desconexão entre o que realmente desejamos e o que expressamos. A Comunicação Não Violenta, desenvolvida pelo psicólogo Marshall Rosenberg, nos convida a ampliar nosso olhar para além do que comunicamos, levando em consideração os sentimentos e necessidades que movem nossas ações.

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