Confidence-Cast | Der Podcast für authentische Männer!

#04 Umgang mit impulsivem Handeln | Aus dem Denken ins Umsetzen | Der Podcast von Luca Aeschlimann


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Bei vielen Menschen habe ich immer wieder gesehen, dass Sie an einem Punkt Ihren Ärger und Wut nicht zurückhalten können und explodieren. Oftmals ist das dann inmitten einer Situation, auch mit anderen Menschen. Diese Menschen bekommen dann das ab, was sich schon über eine längere Zeit angestaut hat.

Kennst du das auch von dir oder kennst jemanden, den das betrifft? Nach so einem Ereignis, ist es dann so dass diejenige/derjenige sich viel Gedanken darüber macht, ob jetzt das korrekt und richtig war oder nicht? Was könnten die anderen denken? Soll ich mich entschuldigen? Es drehen sich so einige Fragen im Kreis. Und egal was die Antwort ist, das schlechte Gewissen oder Gefühl bleibt.

Hier erfährst du von mir, wie du einfacher mit solchen Situationen umgehen kannst und auch sogar etwas vorbeugen.

  1. ICH-Botschaft - rede immer von dir aus und formuliere keine Vorwürfe!
  2. Versuche bereits Signale von deinem Körper oder Leben wahrzunehmen, bevor es zu einer unkontrollierten Explosion kommt.
  3. Mehr dazu erfährst du in dieser Folge.

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    Du möchtest gerne Deine ganz persönliche Unterstützung, wie Du Entscheidungen leicht treffen kannst und diesen auch Vertrauen und dabei aus Deinem anstrengenden Gedankenkarussell herauskommen?

    👉🏼 Melde Dich gerne bei mir für ein kostenloses Erstgespräch: https://www.luca-aeschlimann.com/bewerbungsformular/

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