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In dieser Folge erklär ich dir kurz und knackig, was es mit unseren Chakren auf sich hat und anschließend gibt es eine Meditation, wo wir diese wieder in Schwung bringen:
Wurzelchakra: Farbe Rot, auf Höhe des Steißbeins - steht für dein Vertrauen
Sakralchakra: Farbe Orange, eine Handbreit unter dem Bauchnabel - steht für Sexualität und Kreativität
Solarplexuschakra : Farbe Gelb, oberhalb des Nabels - steht für Zielerreichung und Deine Persönlichkeit
Herzchakra: Farbe Grün, auf Höhe des Herzens - steht für die Liebe zu Dir und allen anderen
Halschakra: Farbe Blau, auf Höhe des Kehlkopfes - steht für klaren Ausdruck Deiner Selbst und Kommunikation
Strinchakra: Farbe Lila, auf Höhe des “Dritten Auges” - steht für innere Weisheit und Frieden
Kronenchakra: Farbe Violett, am Scheitel - steht für Selbstverwirklichung und Verbundenheit mit dem Kosmos
Viel Spaß beim weiter wachsen!
Deine Ursula
By Ursula HelmlIn dieser Folge erklär ich dir kurz und knackig, was es mit unseren Chakren auf sich hat und anschließend gibt es eine Meditation, wo wir diese wieder in Schwung bringen:
Wurzelchakra: Farbe Rot, auf Höhe des Steißbeins - steht für dein Vertrauen
Sakralchakra: Farbe Orange, eine Handbreit unter dem Bauchnabel - steht für Sexualität und Kreativität
Solarplexuschakra : Farbe Gelb, oberhalb des Nabels - steht für Zielerreichung und Deine Persönlichkeit
Herzchakra: Farbe Grün, auf Höhe des Herzens - steht für die Liebe zu Dir und allen anderen
Halschakra: Farbe Blau, auf Höhe des Kehlkopfes - steht für klaren Ausdruck Deiner Selbst und Kommunikation
Strinchakra: Farbe Lila, auf Höhe des “Dritten Auges” - steht für innere Weisheit und Frieden
Kronenchakra: Farbe Violett, am Scheitel - steht für Selbstverwirklichung und Verbundenheit mit dem Kosmos
Viel Spaß beim weiter wachsen!
Deine Ursula