Gesund erfolgreich: Dein Powerpodcast für Kopf & Körper

041 High Performance beginnt auf deinem Teller


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Ernährung als Erfolgsfaktor!
  • Welche Lebensmittel deine mentale Klarheit und Kreativität boosten
  • Was „Brain Food“ wirklich bedeutet – und wie du es easy in deinen Alltag integrierst
  • Mini-Darm-Detox für Unternehmerinnen – so bringst du deinen Bauch auf Erfolgskurs
  • Stressessen? Heißhunger? Hier kommen die besten Strategien für echte Kontrolle
  • Mindful Eating: Warum Kauen sexy ist (auch wenn’s keiner hören will)
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      Gesund erfolgreich: Dein Powerpodcast für Kopf & KörperBy Ina Schüttke