Técnica de Giro e um tema muito pedido pelas minhas seguidoras. Então, neste episódio eu falo como você deve trabalhar o giro básico. Dicas certeiras pra vc começar a treinar agora.

 

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(Este áudio foi extraído do Vídeo com o mesmo Título, publicado no Canal Nilza Leão no Youtube)

 

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