很多人说贾玲用“变瘦”来作秀、这场轰轰烈烈的减肥只是她为了取得成功而使用的手段。恰恰说反了，贾玲的发胖才是她获取成功的手段。减肥的过程是她退异化的过程。

女性无论参与何种运动，运动带来的疼痛、酸胀、疲累等感官体验都会将个体意识集中于自己的身体，迫使“身体出场。

在日常的生活实践里、我是完全不建议大家动不动all in的，一时的热血固然惊心动魄、但一个人能承受的失败次数是有限的、不要让自我陷入习得性无助。

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04:28 看“减肥”这事、请先放弃客体化、再扔掉傲慢

06:15 杜乐莹和贾玲是怎么胖起来的？

身体是我们的奴隶& 贾玲追梦的路上只能异化自己

13:24 漂亮的女孩也能逗笑观众-一年一度喜剧大赛诚挚安利

14:22 成功都在细节里梨球 & 强性别化的运动颠覆异性恋结构 & 铺垫拳击

17:33 父权到夫权、再到自我的三级跳

20:54 见缝插骂《满江红》

22:35 热烈欢迎女导演的文化入侵

25:17 《凡身之造》：积极再造的身体

28:43 口述：真实自有万钧之力。

30:52 运动：切实的身体经验 & 做选择就是看见自己

32:51 打个补丁：看了只想打拳击会掉入“学霸猫”陷阱的姐妹们！

33:58 “赢一次”的场景非常多、请低成本高回报地建立自尊。

35:50 5个“赢一次”的生活小实践俯卧撑、洗碗、写评论、两分钟1&1、给想念的人点奶茶

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无论在哪里、你都可以过上热辣滚烫的人生。

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BGM：《一切都来得及》

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相关材料：

1. 《凡身之造：中国女性健身叙事【女子健身“图鉴”】》

2. 《鲸》

3. 《一年一度喜剧大赛》

4. 《爱欲之死》