Bienvenidos a mi mente!

En este episodio #43 les hablo un poco sobre mi experiencia "como siempre", de este ultimo mes, sobre el running, como corrí mis humildes 21K, consejos para personas que desean empezar a correr, lugares favoritos para correr, NO ES EL PARQUE OMAR, consejos de como llevar una corrida larga al inicio, zapatillas favoritas y zapatillas según tus habilidades, que hacer, que NO hacer y por ultimo 5 tips adquiridos por atletas que si son profesionales.

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