¿Eres víctima del Tecnoestrés? El periodo de pandemia provocó un incremento en nuestra dependencia hacia las nuevas tecnologías. El problema surge cuando la tecnología deja de ser nuestra aliada y pasa a convertirse en una fuente importante de estrés. El TecnoEstrés se alimenta de nuestra incapacidad para tener los conocimientos, recursos o tiempo necesarios que nos permitan atender con soltura todas las demandas que las NNTT nos requieren.