Todos entendemos que para lograr ciertas metas en nuestra vida necesitamos tener disciplina, sin embargo, es común escuchar mensajes como estos:

“Es que yo no tengo disciplina.”

“¿Cómo hago para tener más disciplina para el ejercicio?”

“Es que si tuviera más disciplina podría lograr bajar de peso, ahorrar más dinero o escribir mi libro”

Hablamos de la disciplina como si fuera definitiva, como si fuera algo que o tenemos o no tenemos. Pero la disciplina en realidad es algo que se aprende y se cultiva.

En el episodio de hoy te comparto 5 consejos para que mejores tu disciplina y así puedas lograr cualquier meta que tengas. 

Busca el episodio numero 002 para escuchar la lección sobre "Cómo cambiar pensamientos negativos por positivos"

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