Heut geht es um die größte Sucht: Das Denken. Kann Mediation Erlösung bringen? Tim teilt seine Geschichte, wie er es geschafft hat von Zwangsgedanken, Panikattacken innerlich ruhiger und klarer zu werden, durch Meditation. Ihm hat es besonders der Zen-Buddhismus angetan. Wir sprechen aber auch über die Fallen und Frustrationen, die dabei auftauchen können und was Disziplin für eine schöne Qualität hat.

🎁Am 22.1. gibt es wieder meinen famosen Workshop "Charme Gespräche" in 5. Runde, wo wir ehrliche Kommunikation üben und neugierig über Scham sprechen Details und Anmeldung hier: https://alles-deine-schuld.de/workshops/

Link zu mir und weitere Impulse: Website:  https://alles-deine-schuld.de/ Weitere Impulse auf: ihttps://www.instagram.com/nathalie.traumaheilung/ 

Link zu Tim: https://elopage.com/s/tim-biegert/21-taegige-morgenmeditation/payment https://timbiegert.com/