Egal ob erst am Anfang deiner Zwanzigern oder bereits in deinen Vierzigern - ich will, dass du als Held das Fitnessgame dominierst. Hierfür erfährst du exklusiv meine Geheimnisse und Erkenntnisse aus drei Dekaden Sport und hartem Training. Gesundheit und Fitness sind essentielle Bestandteile deiner Heldenreise und fängt im Mindset an. Wie steht es um dein Mindset? Vernachlässigst du mit Ausreden deine Gesundheit ? Verschwendest du dein Potential mit fehlender "Motivation"? Ich erkläre dir wieso Motivation Bullshit ist, wie du deine Fitnessreise erfolgreich startest und wie du in die Handlung kommst, damit du erfolgreich als kompetenter Athlet in deiner Männlichkeit ankommst.