Este podcast habla de la importancia de la inteligencia emocional como una herramienta o conjunto de habilidades que nos ayudan a reconocer y manejar emociones relacionadas a nuestros propios sentimientos y a los de los demás.  Sugerimos algunas ideas para empezar a trabajar en la initeligencia emocional para nosotros mismos y para nuestros hijos.  Compartimos estudios que demuestran que la felicidad puede estar allí, y que el autocontrol es la variable más importante para una vida más balanceada.  Autocontrol explicado en honestidad, integridad, responsabilidad y laboriosidad.  Un tema fascinante que nos motiva a explorar nuestros sentimientos racionales e irracionales. No te lo pierdas.