Cet épisode est le troisième d’une série de 4 épisodes dédiés à le confiance en soi, dans lesquels vous trouverez des outils, des conseils, pour vous permettre d'avancer vers  plus de confiance en vous.

🌞 Ces épisodes font parti du Summer Boot Camp spécial confiance en soi ! 

🕶 Si vous voulez profiter de l’été pour un boost de confiance en vous et aborder la rentrée plein.e de confiance et d’élan, n’hésitez pas à rejoindre le summer boot camp.  Toutes les infos sur mon site internet : https://wonderfulmaman.com/summer-boot-camp/ 

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Dans l'épisode précédent, je vous ai partagé les 3 piliers de la confiance en soi qui sont en quelque sorte les ingrédients de la confiance en soi. 

Aujourd’hui on va parler des 5 étapes pour apprendre à se faire confiance, c'est à dire la recette pour développer sa confiance en soi ! 

Comment on va utiliser, intégrer, mélanger les ingrédients vus dans l’épisode précédent pour développer notre confiance en nous.

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Pour aller plus loin : 

😎 Découvrir le Summer Boot Camp - spécial confiance en soi : https://wonderfulmaman.com/summer-boot-camp/

📕 Charles Pépin, “La confiance en soi”. 

🎧 Episode #04 : 3 piliers de la confiance en soi

🎧 Episode #03 : 3 fausses croyances sur la confiance en soi 

🎧 Episode #02 : rendre possible l'impossible

🎧 Episode #01 : Désencombre son cerveau 

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