V peti solo epizodi navajam nevarnosti, ki prežijo na nas v poletnih mesecih. Želim te informirati, da boš morda čez poletje vsaj malo bolj pazil nase in na vse okoli sebe. Zavrti si epizodo na poti v hribe, na morje, na obisk k babici, med sprehodom ali aktivnostjo na prostem. Kadarkoli.  NAJBOLJ POGOSTA NUJNA STANJA V POLETNIH MESECIH in KAKO SE JIM IZOGNITI ALI PA PRAVILNO/HITRO UKREPATI: 

1. ŽIVALSKI PIKI, POUDAREK NA UGRIZIH KLOPA 

2. VARNO PLAVANJE IN KOPANJE 

3. IZOGIBANJE PREKOMERNEMU SONČENJU 

4. PREHRANJEVANJE IN ZADOSTNA HIDRACIJA 

5. ALKOHOL IN TOBAK 

6. POTOVANJE V TUJE DEŽELE 

7. SPOLNI ODNOSI 

8. PROMET (KOLESARJI, MOTORISTI IN AVTOMOBILI) 

9. POLETJE IN VARNO PSIHIČNO ZAVETJE POMOČ V DUŠEVNI STISKI: 

Klic v duševni stiski (deluje od 19.00 do 7.00)  TEL.: 01 520 99 00 

Brezplačna zaupna telefona Samarijan in Sopotnik (24h/dan)  TEL.: 116 123 

Brezplačen telefon za otroke in mladostnike TOM (deluje od 12.00 do 20.00)  TEL.: 116 111 

DAM – Društvo za pomoč osebam z depresijo in anksioznim motnjam  www.nebojse.si 

To sem jaz (namenjen predvsem mladostnikom) www.tosemjaz.net Nisi okej? Povej naprej! (Kampanija proti stigmatizaciji duševnega zdravja) www.nisiokejpovejnaprej.si 

NAJDEŠ ME NA: 

· Instagram Zeleni krof: https://www.instagram.com/vzgojazazdravje/

· Privatni IG profil: https://www.instagram.com/ana_rezekk/  

· Spletna stran: https://green-donut.com/ VIRI: - WHO; World health organization (https://www.who.int/news/item/23-07-2021-first-world-drowningprevention-day-calls-for-accelerated-action-to-prevent-drowning-offers-strategies-to-save-lives) 

- NIJZ; Nacionalni inštitut javnega zdravja (https://www.nijz.si/sl/slovenija-gre-na-pocitnice-pocitniski-koledar-zdravja-2022) 

- PROGRAM NIJZ; ZDAJ - Zdravje danes za jutri ( (https://zdaj.net/izpostavljeno/varnost-otrok-v-vodi-in-ob-njej-3/)