Las adversidades son parte del cotidiano vivir. ¿Sabes si eres resiliente? La resiliencia es la capacidad de las personas de reponerse ante las dificultades de la vida. Una persona resiliente aprende a manejar sus emociones para lograr atravesar momentos difíciles con fortaleza y buena predisposición. En este episodio te compartimos nuestras experiencias y mucha información sobre la resiliencia y porqué es vital ejercitar esta habilidad en nuestras vidas. ¡Acompáñanos!

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