Os tempos de hoje estão cada vez mais barulhentos. Os espaços, os locais, as circunstâncias são baseadas na aglomeração e no barulho, o que impede que você se conecte com o que é essencial para o seu espírito, para a sua alma, para o seu corpo. A covid-19 está trazendo para nossa humanidade o alerta da ansiedade que estamos vivenciando por conta desse barulho, mas saiba que você pode escolher pará-lo. Vá pra dentro de si, desligue todos os seus sentidos, aparelhos, a conexão com o mundo por um dia e perceba o quão desconectada/o você está de si mesmo, perceba o quanto o silêncio é angustiante para você. Esse silêncio é o portal de conexão com sua alma, ultrapasse-o e terá uma grande surpresa.