Gizarte osoak bezala, adingabeek ere gero eta denbora gehiago ematen dute pantailen aurrean. Neurri gabeko denbora denean, albo-kalteak izaten dira, gizarte harremanetan, askatasun falta eta mendekotasuna egoten bait dira. Ona da norberak mugak jartzea, atsedenaldiak egitea eta kontrola ez galtzea. Internetetik kanpoko ohitura osasuntsuak dira, kirola, aire libreko jarduerak egitea, irakurtzea eta lagunekin denbora pasatzea, internet ez dadin izan aisialdirako aukera bakarra. 

Gidoia: Mikel Cerezo eta Inko Martín  

Narratzailea: Saioa Royo

Soinu paisaia eta muntaketa: Inko Martin 

Aktoreak: June Lizartza, Xabier Iarnotz, Amigo Cerezo, Ander Sanchéz, Irati Insausti, Maider Uriarte.  

 

EITB Podkastek eskaintzen dizun PrebenTIK, Orain prebentzioak ekoitzi du.