"Functional Training, das ist doch einfach Training ohne Geräte.” In der heutigen Podcastfolge bringen wir Licht ins Dunkel und erzählen euch wer von dem vermeintlich “allbekannten Ansatz” profitiert und warum. Außerdem sprechen wir über das Thema Gesundheit und wieso man nicht gleich gesund ist, nur weil man nicht krank ist.