Mutmaschen - Für ein gutes Leben in Kompression

05 - Gelassener Kompression tragen: So geht’s erstaunlich stressfrei!


Listen Later

Das Tragen der Kompression kann eine große Herausforderung sein. In dieser Episode von Mutmaschen erfährst du, wie du das tägliche Anziehen deiner Kompressionskleidung stressfreier und angenehmer gestalten kannst. Ich teile meine langjährigen Erfahrungen und gebe dir hilfreiche Tipps, damit du die beste Zeit in Kompressionsbestrumpfung vor dir hast!


Du erfährst in dieser Folge:

► Einfache Tricks, die das Anziehen deiner Kompressionsstrümpfe erleichtern
► Praktische Tipps, um den Alltag mit Kompression leichter zu gestalten
► Strategien, die mir geholfen haben, Kompressionskleidung bequemer zu tragen


Erwähnte Links / Shownotes:

Buch „Diagnose Lipödem? Du bist nicht allein“
Tourliste der Lesetour


Weiterführende Links zu dem Thema:

Alltagshelfer für Untenrum – Power Sprotte
Hautpflegeprodukte im Shop


Wenn du noch mehr Tipps zum Tragen deiner Kompression suchst und dein Wissen vertiefen möchtest, dann sichere dir mein Buch auf powersprotte.com. Dort findest du noch mehr Anregungen und Unterstützung. Und verpasse nicht die Gelegenheit, mich live auf meiner Lesetour zu erleben. Alle Termine findest du unter powersprotte.com/pages/events. Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen und werde Teil unserer starken Community. Dein Weg zu einem selbstbewussten Leben in Kompression beginnt hier!


Und nun geh raus und wachse über dich hinaus – und ich komme mit!


Mehr Infos über Mutmaschen und die Power Sprotte:

  • Offizielle Power Sprotte-Website
  • Abonniere den Newsletter und erhalte 3-Mal wöchentlich unverzichtbare Tipps für dein Selbstmanagement
  • Mehr Wissen und Inspirationen auf unserem Blog

  • Sind wir schon vernetzt?

    Instagram
    Facebook


    Viel Spaß beim Hören und Umsetzen der Tipps,
    deine Power Sprotte!



    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    Mutmaschen - Für ein gutes Leben in KompressionBy Caroline Sprott