💬 « Je tenais le coup grâce au week-end. »

Dans ce cinquième épisode de Paroles de burn-out, Natacha, assistante juridique, raconte comment un simple refus – celui de ne pas revenir au bureau un 23 décembre – a marqué le début de sa descente.

❄️ Un non qui dérange.
📉 Une évaluation dégradée.
😔 Une collègue qui vous ignore.
🧱 Et peu à peu, le sentiment de ne plus être à sa place.

Semaine après semaine, Natacha s’efface. Elle perd pied, pleure en silence, et ne vit plus que pour ces quelques jours de répit… le week-end.

🎙 Dans cet épisode, elle revient avec lucidité et pudeur sur le long glissement qui précède l’effondrement. Un témoignage d’une grande sincérité, qui parle à beaucoup plus de monde qu’on ne le croit.

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🎵 Musique d’intro et d’outro : Cvilni Violin – - Music by Adi Iswanto from Pixabay

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