RUN, FOREST, RUN! Y sí, la aceleración puede ser muy necesaria en momentos de la vida. Sin embargo, vivimos en un mundo que pide acelerar todo el tiempo abriéndonos camino a vivir ansiosos y a 1000 km/h. Creo que el exceso de aceleración, te baja la calidad del presente y la vida. Por eso, en este episodio me animo a expresar cuatro recursos que uso en mi día a día para calmar la ansiedad y aceleración. Tomate un tiempo, y escuchate el podcast ;)