Libera

05: Riprendi il controllo sulle tue emozioni + smetti di vivere per il futuro e crea una vita che ami nel Qui e Ora


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Ciao! Oggi ti parlo del come creare una vita davvero, smettendo di proiettare la tua felicità nel futuro e iniziando a star bene qui e ora. Ti parlo anche di come iniziare a gestire i momenti "no" senza sabotarti e ritrovarti al punto di partenza.
Se questo episodio ti è piaciuto, ⁠lasciami qui una recensione⁠ - e fammi sapere su IG che hai ascoltato, non vedo l'ora di leggerti e sapere come le mie parole hanno risuonato con te.

Grazie per essere qui, buon ascolto!
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LiberaBy manuela albiani