Wie wird mir die Meinung anderer egal? Lerne, wie du dein Selbstwertgefühl stärken und das ständige People Pleasing stoppen kannst, um Selbstbewusstsein aufzubauen.

Du kennst das vielleicht: Du willst sein Leben frei von der Meinung anderer Leute über dich leben, doch trotzdem grübelst du warum Sybille von Nebenan über dich denkt, was sie eben denkt und redet, was sie eben redet.

Du stehst täglich auf und versuchst dir einzureden "Mir ist es egal, was sie denken" nur um später festzustellen, dass du dir diesen Satz noch so oft sagen kannst... er kommt einfach nicht in deinem Nervensystem an.

In dieser Folge sprechen wir darüber warum du dir "I couldn't care less" nicht einfach einreden kannst und was wirklich in und mit dir passiert, wenn du an dem Punkt angelangst, an dem es dir egal ist, was andere über dich denken.

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