先週ふと思い立って始めた腹筋トレーニング、できないながらも数年ぶりに再挑戦し始めた腹筋ローラー。 そして友達から教えてもらったPlankっていうトレーニングと合わせて、かなり育ってしまったこのお腹をなんとか小さくしようと … 続きを読む 051 BabyMetal ft. Rob Halford