Miért nem teljesülnek az újévi fogadalmak? MIért fulladnak kudarcba a fogyókúrák? Miért bizonyulunk gyakran képtelennek arra, hogy azzal foglalkozzunk, amivel szándékunkban áll? E kérdések megválaszolására sokszor meglepő eredményeket hozó tudományos vizsgálatot végeztek az elmúlt évtizedekben. Olvasmányos és közérthető módon tudhatjuk meg a válaszokat.