C'est parti pour le début de ma formation sur la nutrition. Toi Jérôme, la nutrition ?

Oui oui, vous avez bien lu, la nutrition (pour ceux qui me connaissent cela peut paraitre étrange car je suis une catastrophe en termes d'alimentation, et justement le but est de se former sur le sujet). 

Le but est de vous faire vivre de l'intérieur cette formation de l'Ecole 5.3 : quelles sont les modalités d'apprentissage, qu'est-ce qu'on y apprend, etc. 

Ce podcast peut être écouté en parallèle du podcast "Graines d'habitudes" qui est finalement une application (d'une partie) de cette formation.

Enjoy !