#056 「先延ばしにする癖」の直し方

「先延ばしにする癖」を直すには、ひとつのTO DOをさらに細分化し、すぐにできることからはじめてみよう。たとえできないことがあっても、自身の星座を深堀りし自己理解を深めることで、今よりもっと生きやすくなり、人にも優しくなれるはず。