Mit Herz und Fuß - Leicht-, sinnig, schmerzfrei

#057 - Winterzeit und kalte Füße: Was hilft wirklich?


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In dieser Folge von "Mit Herz und Fuß" dreht sich alles um die richtige Pflege und Wärme für deine Füße in der kalten Jahreszeit.

Erfahre mehr über:

  • Warum kalte Füße nicht nur unangenehm, sondern auch gesundheitliche Hinweise sein können.
  • Die besten Tipps zur Fußpflege im Winter: Von Feuchtigkeitscremes bis hin zu warmen Fußbädern.
  • Wie Winterschuhe, Merino-Socken und Filzeinlagen deine Füße schützen.
  • Die Geheimnisse der traditionellen chinesischen Medizin: Ingwerbäder und Yang-Energie.
  • Spannende Fun-Facts zu Füßen und Kälte aus aller Welt.

Mach dich bereit für warme und gesunde Füße! Abonniere den Podcast und teile diese Episode mit deinen Freunden.

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🎧 Reinhören lohnt sich!


Tauche ein in die Welt von Mit Herz und Fuß, wo wir gemeinsam die Pfade von Körper und Seele erkunden. Ob du nach Wohlbefinden suchst oder die Geheimnisse der Füße entdecken möchtest, schnüre deine Wanderschuhe – wir brechen auf.


Jeder Schritt ist eine Entdeckung, jeder Herzschlag ein Echo der Natur.

Freu dich auf die nächste Folge und teile unsere Reise mit anderen.


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🫀 Hinweis in eigener Sache:

Vom 23. Mai bis 1. Juni 2025 findet Das-Gesunde-Herz-Online-Kongress statt – und ich lade euch ganz herzlich dazu ein! 💓
Unter dem Motto „Schütze dein Herz“ erwarten euch inspirierende Vorträge von renommierten Ärzt:innen und Expert:innen – nicht nur zur biologischen Herzgesundheit, sondern auch zur Bedeutung des Herzens als zentrales Lebensorgan im übertragenen Sinn.
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Mit Herz und Fuß - Leicht-, sinnig, schmerzfreiBy Ralf Kraft