En este episodio de Secretos Hormonales exploramos cuál es la edad promedio en la que inicia la perimenopausia y por qué cada vez más mujeres están experimentando cambios antes de lo esperado. Descubrirás:

• La edad promedio de inicio de la perimenopausia.

• Factores que explican por qué hoy en día comienza antes (estrés, toxinas, estilo de vida).

• Cómo identificar las primeras señales para no confundirlas con otras condiciones.

• Qué hacer si sospechas que tu transición empezó antes de los 40.

✨ No se trata de “una edad exacta”, sino de entender a tu cuerpo y los factores que aceleran o retrasan el proceso.