En este capitulo el Dr Martinez Vite otorrinolaringólogo y especialista en sueño nos explica lo importancia de dormir, todo lo que tu cuerpo hace mientras estas durmiendo, las enfermedades que pueden ser causadas por no dormir correctamente, la apnea obstructiva del sueño y más !  Nota: la platica e información estuvo tan buena que he decidido dividirla en 2 !