Work-Life-Balance - ein so wichtiger Part in unserem Alltag. Wir sind geprägt vom Leistungsgedanken und dies setzt sich sehr häufig im Berufsleben nieder, sodass der private Bereich schnell in den Hintergrund rückt. Doch wie wichtig ein Gleichgewicht des Ganzen ist, wie du beim Kuchen backen entspannen kannst und warum ein Omelett Glückshormone ausschüttet, erfährst du in dieser Folge. Also viel Spaß beim reinhören und ich würde mich über einen Kommentar oder eine Nachricht freuen, wenn dir der und andere Tipp einen Denk-Anstoß geben konnte.

#choreodeslebens