¿Eres de los que se echan tierra constantemente? ¿Te enjuicias por todo? ¿Te recriminas por algún error del pasado o constantemente estás preocupado por lo que pueda traer el futuro? Sin darte cuenta, ese diálogo interno está moldeando tu experiencia de vida. ¿Quieres mejorarlo? En este episodio te digo como.