SPM, trois petites lettres qui veulent dire beaucoup pour la majorité des personnes menstruées ! Syndrome pré-menstruel, quand le corps se prépare pour les règles en envoyant toute une salve de joyeusetés : migraines, seins douloureux, bouffées de chaleur, troubles du sommeil, douleurs au niveau du dos, crampes abdominales, rétention d’eau, irritabilité, état dépressif… 75% des personnes menstruées sont concernées ! 

On vous raconte nos expériences dans ce sixième épisode de La Menstruelle, avec Julie, Karen, Pomme et Fanny. 

On a enregistré cet épisode dans l’espace de co-working lillois La Coroutine, merci à eux pour leur accueil !  

Les recos :

Les règles, quelle aventure de Mirion Malle et Elise Thiébaut :  

Les femmes en SPM sont en manque de magnésium

Pour nous suivre, envoyer vos remarques ou vos questions, suivez La Menstruelle sur : 

Facebook

La Menstruelle, c'est l'émission qui parle des règles ! On aborde la question sans tabou, pour apporter notre petite pierre à l’édifice de cette grande entreprise qu'est l’activisme menstruelle !

Crédits logo : Clayton DRX

Un podcast membre du label Podcut

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.