En este episodio hablamos de lo que "es malo". No todo es malo, pero hay ciertas cosa que por mucho que nos pese, si lo son. Hemos normalizado algunos productos procesados e incluso los consideramos saludables. Hemos perdido el concepto de "saludable" mediante la costumbre y debemos volver a lo básico. Bocadillos, zumos, pavo, embutidos, cereales... hablamos de todos estos alimentos o sustancias comestibles y por qué podemos sustituirlos.